Nikolassee-Tennis-Club "Die Känguruhs" e.V.    Fon: +49 30 / 803 71 70     E-Mail: info@die-kaenguruhs.org

Trainingsblog

Hier finden Sie Tipps und Tricks unseres NTC Trainerteams! 

Hast Du gewonnen?Eine Frage, die Freunde und Eltern gerne nach einem Tennis-Match stellen ist: "Hast Du gewonnen?" In 50% der Fälle bleibt ein enttäuschtes Kind zurück, weil es auf die Frage mit Nein antworten muss.

tennistraining clubcourtDie Meinungen darüber, wie viele Trainerstunden ein Kind nehmen sollte, um seine Leistung bestmöglich steigern zu können, gehen stark auseinander.

Aufwarmen Frontpage

Aufwärmen, eine unterschätzte Notwendigkeit im Tennis 

Dem Aufwärmen wird im Allgemeinen zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt.Dabei ist es unter medizinischer und psychologischer Sicht ein wichtiger Bestandteil in jeder Sportart. Ziel des Aufwärmens ist es, eine optimale psychische und physische Verfassungvor sportlicher Beanspruchung herzustellen. Hierbei rücken vier wesentliche Wirkungen bzw. Ziele in den Vordergrund. 

Events & Termine

Freitag 06.12.2019 16:00 - 18:00 Uhr

Nikolausfeier

Freitag 06.12.2019 19:00 -

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